午餐•2022年11月8日

#午餐•2022年11月8日#
昨晚没睡好一天昏昏的，想睡觉又在，床上刷手机 一直到下午才有点饿
100克菠菜79克鸡蛋酱汁版菠菜炒鸡蛋
100克米饭+53克自制的红豆司康
四点又加了个野苹果
躺着睡觉就感觉胃有点反酸也不特别消化

2022-11-08