红故事也 做过 2022年10月31日 984-凉拌海带苗1.海带苗(霞浦)清水浸泡30分钟,退淡沥干。2.开水冲泡海带苗,再过凉水,沥干。3.加蒜末、小米椒粒、蒸鱼豉油、醋、白糖、香油,拌匀,装盘。 2022-10-31