超详细汉堡牛肉饼｜附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16

1kg牛后腿肉，做了16个小饼，用电饼铛做的很方便。按这个方法做，肉一点不会散。空口吃觉得洋葱和蒜的味道稍重，但是夹到汉堡里刚刚好。减脂期必备的健康小汉堡get。

2022-10-30