目标100天打卡

昨天忘记发了
早餐：馒头➕鸡蛋➕核桃
午餐：辣椒炒肉➕南瓜（一碗红薯饭）
晚餐：腊肉➕小白菜➕肉末茄子（黑豆黑米粥煮很烂）
Ps:肚子不胀气了

2022-10-30