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懒人排骨焖饭【10月北鼎珐琅锅食谱】

素菜馄饨也营养:鸡蛋时蔬素馄饨

步骤
①一把黑木耳泡发后洗净切碎备用
②两根胡萝卜去皮切碎,青菜洗净切碎,鸡蛋打散备用
③北鼎珐琅锅小火预热,不放油,放入青菜和胡萝卜碎小火焙炒至基本没有水分,淋入打散的蛋液继续翻炒至蛋液凝固
④根据个人口味加入生抽、盐、蚝油调味(因为我要分享给毛孩子一些,所以没有调味,会在后续煮了以后再调味)
⑤用馄饨皮包好即可,一顿吃不完的可以冷冻在冰箱里做平时的屯粮

2022-10-29