我家1岁➕宝宝营养餐（辅食 正餐记）

南瓜酸奶巴斯克
食材：
一个贝贝南瓜 、50克南瓜泥 、一袋100g的父爱酸奶 、一个鸡蛋 、10克玉米淀粉
步骤：
1⃣️南瓜开水上锅蒸10分钟（示南瓜大小决定时间）
2⃣️50克南瓜泥 ➕一袋100g的父爱酸奶 ➕一个鸡蛋 ➕10克玉米淀粉 直接拌匀 过筛备用
3⃣️南瓜蒸熟后，把中间挖出来，南瓜外面用锡纸包裹着 倒入步骤2⃣️，180度20分钟 我的是迷你贝贝南瓜 时间根据自家的 出炉后晾凉 放冰箱冷藏半个钟 也可以直接吃

2022-10-27