铁西_小当家 做过 2022年10月21日 冬瓜排骨汤①排骨泡出血水,葱姜料酒排骨冷水下锅。②水烧开撇掉浮沫,焯3分钟,捞出温水洗净。③起锅烧薄油,放葱姜,排骨煎黄。④加热水,炖5分钟,撇掉油沫。⑤转炖锅,加热水大火烧开,转小火30分钟。⑥加冬瓜,适量盐,再炖15分钟。⑦加枸杞,白胡椒,鸡精,最后撒葱花。 2022-10-21