菠菜溏心蛋味噌豆腐酱拌荞麦面【健康一锅端】

想吃什么加什么🤣

部分材料代替：
用细的意大利面代替荞麦面
纯花生酱代替花生粉
硬豆腐微波杀菌加气泡水，厨师机果汁杯搅打代替嫩豆腐
红味增代替白味增
研磨芝麻代替直接撒芝麻

多加了：玉米，芸豆，虾仁，圣女果，芝麻油🤣

2022-10-13