折耳鹿 做过 7种腌鸡胸肉的方法(搬运自b站@羊羊低卡食记) #晚餐•2022年10月9日# 用的黑胡椒的方子,三倍调料腌制的360g的鸡腿净肉,加的洋葱炒的,不用额外放调料,挺好吃。 2022-10-09