10月早餐马拉松

#早餐•2022年10月4日#
四方食事，不过一碗人间烟火。悲喜交集的人生里，岁月很长，心态可宽，长的是时间之河，宽的是自己的两岸。漂得了河，顺得了水，有浪也不怕，浪花道由白云尽；上得了岸，看得了花，有风也不怕，落花远随流水香。安然于日常，清浅于光阴，不惧流年，不负岁月。

【秋日早餐盘】
1.豆沙月饼（减脂期的时候可以换成其他主食）+每日坚果
2.焖菜：芦笋+上海青
3.烤鸡
4.山药冬瓜排骨汤
5.哈密瓜

2022-10-04