2022年10月02日

2022国庆节KPI
早餐 土豆香菇西兰花 虾仁炒蛋黄瓜片 芋头 五谷饮
50g鲜银耳（菜谱是6g） 30g黑豆（菜谱是黄豆）20g荸荠（菜谱是红薯60g） 5g枸杞（创意） 10g综合果仁（菜谱是杏仁） 600ml水
和菜谱可以说是毫无关系 哈哈哈
还是少了薯类 另外 味道有点淡
中午就是sarah

2022-10-02