芒果与红豆
做过
南昌家乡菜—小炒柚子皮 增加去皮快手方法以及晒干保存
步骤改了下,时间快些。先烧开水煮切好的柚子皮,过程用锅铲压一压,一两分钟左右,漏勺捞出来泡凉水(泡一会儿再挤,不然里面的残留的热水会烫手),然后就是挤干——浸泡一两分钟,反复四五次。这个过程可以先做汤(这次是大蒜小米椒豆豉鸡胸肉炒好加挤过水的柚子皮,吸水非常快,又用的铁锅,导致还没放水的时候其他菜有点糊的迹象,所以下次先加水和调料变成汤再放柚子皮或者加完柚子皮就加水)。
一个2斤柚子的柚子皮一个人吃,一半都没吃完,主要吃个水饱,全是汤哈哈。
我觉得这个柚子皮可以和油豆腐(豆腐泡)一样复用,多孔结构,吸汤汁的法宝。
切好晒干备用和煮过泡过晒干备用这两种下次找个时间试一下,不知道后面这种行不行。
#专注生活之正餐记录#
2022-09-24