2022年09月14日

没有破壁机怎么打出顺滑好喝的南瓜羹

南瓜200g
小米大米各15g
加水煮粥
煮完捞起，倒进料理机

➕200g牛奶➕糖一起打
打完用40目筛过滤下气泡
浓醇绵滑的南瓜羹就好拉！！

这个量够两个人喝的
我一个人喝350ml就好饱喝不下了

2022-09-14