珍选海鲜捞汁 | 简单，好吃，0脂无负担

虾仁时蔬捞汁
       中秋节大家都吃了美味佳肴吧？节后来份捞汁清清肠吧！虾仁时蔬捞汁吃起来！
食材用量：虾仁8-10颗，黄瓜半根，小番茄6-8个，奇异莓2-3个，料酒一勺，盐少许，珍选海鲜捞汁2大勺，姜蒜末少许
做法：
1，虾仁解冻加料酒、盐腌制片刻，焯水煮熟备用
2，小番茄洗净对切，黄瓜洗净，一半切片，一半切小条
3，碗中放入姜蒜末，2勺珍选海鲜捞汁，2勺清水，喜辣的可以加入小米辣、一小勺辣油搅拌均匀
4 ，盘中放入黄瓜条，上面排入奇异莓、虾仁、黄瓜片，小番茄，有时间摆个盘前，倒入调好的捞汁即可。
简单又快手，低卡又美味，宝子们赶紧吃起来吧！#午餐•2022年9月13日# #幸福就是一家人在一起吃顿饭#

2022-09-13