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2022年09月13日

9.11(周日,63.1kg)
早餐:无
午餐:吃了一个月饼
晚餐:答应去健身房了,运动两节后买了大闸蟹,自己清水涮菜,吃了四只大闸蟹,吃了一些麻辣小龙虾
运动:健身房三小时。

2022-09-13