晚餐•2022年9月7日

#晚餐•2022年9月7日#
牛排骨炖山药：
牛排骨用高压锅，上气后中火炖12分钟（不是很烂，还可以炖久一点），然后放山药大火煮5分钟。

油麦菜、西红柿炒蛋

2022-09-07