茳米.條﹏丶 做过 午餐•2022年9月3日 烧牛蛙#午餐•2022年9月3日# 胡椒粉 料酒 盐 淀粉 抓匀 油温六成热10秒过油 杀灭寄生虫葱姜蒜爆香 郫县豆瓣酱 火锅底料炒香 下牛蛙 放一点糖 生抽 蚝油 胡椒粉 炒到肉脱骨 放黄瓜 翻炒几下 放鸡精出锅 2022-09-03