2022年08月31日

早餐后餐二8.4，100克红薯水煮，一把红枸杞，一把苋菜，一把南瓜子。餐前服安达唐半粒，餐后无运动，餐后家里活动记数500多步。中午番茄炒牛心菜，玉米，黄瓜 。晚饺子鸡肉韭菜馅

2022-08-31