小牧歌麻麻 做过 空气炸锅青椒酿肉 馅儿一定要拌好,可以打个鸡蛋,放些胡萝卜碎、香葱,稀一点,不要塞太实,这样就很多汁鲜嫩。我用九阳空气炸锅,一锅放6-8节,200℃18分钟,剩余9分钟时翻面。 2022-08-28