低脂纯素

【早餐】
荞麦面烫面菜盒
馅：秋葵/虫草花/鹰嘴豆皮
维生素B12一粒
​【水果】
苹果/香蕉
​【午餐】
糙米小红扁豆饭/亚麻籽粉
水炒香菇青菜
​【晚餐】二人份
小米粥/月饼/糙米肠粉
水炒小白菜

肠粉跟着社群辣妈的食谱做的，做的有点厚了，口感偏凉皮😂卖相不太好，好多都破了，不过味道还不错😋#低脂纯素#

2022-08-18