午餐•2022年8月12日

#午餐•2022年8月12日#
蛤蜊冷水下锅，水开就熟
海螺冷水下锅，水开煮7~8分钟
虾冷水下锅，水开煮5分钟左右
八带热水下锅，水开煮一两分钟
捞岀过冰水~~
切一个柠檬
青椒小米辣蒜瓣，全部切碎后加白芝麻，热油泼
三勺辣椒油，全部混合匀，倒入海鲜汁三袋
淋入海鲜上面，放冰箱冷藏一两小时

2022-08-12