2022年08月05日

前几天喝腻了黑豆豆浆，今早换个红豆的，香!!
红豆20克+薏仁10克+燕麦米5克+红枣4颗+百合干3片+银耳2小碎朵+400毫升水
再配上昨日的荷叶夹，荷叶夹里放了腌渍一晚的五花肉和一片生菜。

2022-08-05