红故事也 做过 蒜苗焖煮油带鱼 潮汕家常菜 847-蒜苗焖煮带鱼感谢@wenwen私厨 的菜谱分享。1.鲜、细、小银白带鱼2条(约300克)去头尾、鳍、内脏,剪成8段儿。洗净、沥干。2.蒜苗切段儿;姜去皮切丝。3.爆香姜丝,放入带鱼,加开水。大火焖煮带鱼成熟。放入蒜苗,加盐调味。 2022-08-02