2022年07月28日

热卤配啤酒
盐超标不适合高血压人群，啤酒不适合减肚子人群，如果怕肚子长肉最好一个季节喝一次啤酒就可以了不要超标。
4个翅根和4个翅中，还可以煮鸡爪子和鸭翅膀也很好吃，两个鸡蛋一起入锅加姜片料酒煮去浮沫，海带提前半天泡好，还可以煮莲藕和豆干，泡好的海带开水煮五分钟去渣，洗切好七八根二荆条也可以再加点小米辣，然后和鸡翅鸡蛋一起入砂锅加葱姜蒜香叶桂皮八角花椒一勺豆瓣酱盐酱油半罐啤酒和足量水开煮，煮30分钟以上至汤收的差不多别干锅就行，也可以30分钟后焖15分钟，另外半罐啤酒冷藏煮好后搭配热卤喝，一冷一热肠胃不好的人不建议这样吃，吃海带的时候记得抖一抖花椒。

2022-07-28