燕麦酸奶水果碗

把心情打卡app全换掉了：今天开始正念生活，比如“暴饮暴食”改成“掌控好情绪进食”。“能力不行”改成“提升空间”之类的。人的意志力有限，多看点好的，少浪费意志力在“不”“不要”“没有”这种负能量上面。#午餐•2022年7月27日# #快手#

2022-07-28