早餐•2022年7月19日

#早餐•2022年7月19日#
红豆黑米粥
提前24小时小时浸泡食材，比如说昨天晚上放电饭锅里预约今天早晨吃，那么前天晚上就要把这几样食材浸泡了放冰箱，中间换2次水。
食材：1杯红豆，8分之一黄米、4分之一的黑米。燕麦不需要提前浸泡，煮之前放就行了。一块冰糖。水量放到0.5刻度上正好。今天煮的孩子爸跟孩子嫌厚，我觉得正好😂如果嫌厚起锅的时候可以放一包纯牛奶搅拌一下，这样有奶香味更好吃。
上面食材的量煮出来正好三个人一人一碗。

2022-07-19