2022年07月18日

糙米莲子粥 

-材 料-
莲子30克、糙米30克
大米30克、冰糖适量

-做 法-
1. 水中倒入糙米、莲子，浸泡30分钟；
2. 将浸泡过的莲子和糙米倒入砂锅中；
3. 接着倒入大米和水，大火煮沸；
4. 盖上锅盖，转小火煮20分钟；
5. 最后倒入适量冰糖，不断搅拌；
6. 糙米莲子粥就完成啦。

2022-07-18