早餐•2022年7月15日

#早餐•2022年7月15日#
周五早上好吖！
  清澄和田先生都不在家，就我自己也有简单丰盛……
  有小可爱好奇我最近一个多月吃的燕教授营养简餐是什么，嘿嘿……科普一下，总的来说就是让我掉体重的同时又能补偿丰富营养的优质代餐。[呲牙] 还有各种口味吃起来也不单调，今天就是我最喜欢的咖啡口味！
  打开热量缺口，保证营养，规律生活，不节食不运动也可以瘦瘦瘦[旺柴]

2022-07-15