2022年07月12日

五谷豆浆，七天不重样。有需要的，配方拿走不谢。（1一2人量）
🥛 黄豆30克，黑豆30克，红豆30克；
🥛 黑豆30克，黑米30克，黑芝麻15克，核桃20克，枸杞10克；
🥛 黄豆30克，三色藜麦20克，核桃20克，花生20克，红枣4枚；
🥛 黄豆30克，红豆30克，三色糙米20克，百合5克，红枣2枚；
🥛 赤红豆30克，薏米30克，芡实15克，青稞20克，红枣4枚；
​🥛 红豆30克，花生15克，红枣四枚，枸杞10克；
🥛 黄豆30克，黄小米20克，花生15克，红枣4枚，枸杞10克。

2022-07-12