早餐•2022年7月11日

#早餐•2022年7月11日# 20220711自制酸奶燕麦杯+自制全麦欧包烤切达奶酪搭肉酱+哈密瓜🍈+香蕉🍌+白凤桃+蓝莓🫐+煎蛋。

6:30的热浪让我裹足不敢出门，于是把自制全麦欧包切开放一片切达奶酪，空气炸锅5分钟，煎个鸡蛋和肉酱。一大碗酸奶拌上哈密瓜和综合麦片。

夏天就是瓜果季节，品种丰富到你只恨盘子太小。切小块装一大盆放桌边，放上叉子，娃们今日白天没课，看看书，吃吃水果，挺好的。

2022-07-11