午餐•2022年7月8日

蒸胡萝卜
胡萝卜洗干净切丝放入拌盘，拌盘提前洗好烫一下洗去水分，加少许亚麻籽油和适量面粉带一次性手套抓匀，上锅蒸熟，出锅加熟芝麻，调拌料从小米辣香菜洗好烫一下切好，蒜末切好，浇上热油，加盐，糖，醋生抽香油，鸡汁拌匀浇在菜上拌好就可以了。#午餐•2022年7月8日#

2022-07-08