健康早餐

紫薯酸奶蛋糕卷｜无糖无油
🍰蛋糕体：
面包2-3片
羊奶4勺
可可粉适量
👩‍🍳搅拌机20s打碎-装食品袋压平
🍰加心：
紫薯泥适量
酸奶一小盒

🕐制作-摆拍-食用-清理-发贴 总时长：1.5小时

😍都是早餐会吃的东西换一种做法瞬间高级起来
😍饱腹，健康，美味

从小红书还是抖音上学的😂

#健康早餐# #健身甜品#

2022-06-22