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火鳥上菜 做过

奶油南瓜汤

简单营养的黄金奶油南瓜汤,快点做给家人作吧!

容易上手的西方家常汤菜。南瓜含有丰富的维生素B、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,这些都是儿童和老人不可或缺的营养成分。温暖的奶黄色汤、加上牛奶的香味,让这南瓜浓汤成为色、香、味具全的营养早餐,而且作为午后点心也不错。

配料表:
1.食材:南瓜、牛奶、土豆、胡萝卜、坚果。
2.香辛料:洋葱。
3.调味料:橄揽油、盐、黑胡椒、淡奶油。
#奶油南瓜汤# #火鳥上菜#

2022-06-11