2022年06月08日

鸡胸肉西兰花炒面
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N1.意面煮3mins，滤网冲凉水加油防止面条沾一块去。

250g(一个人的话分量减半)鸡胸肉切条(尽量细点),西兰花分量和鸡胸肉差不多或者少点。鸡胸肉加白胡椒粉1/2,盐1/2,生抽1,白醋1,蜂蜜1
冰箱腌制30mins,炒到差不多金黄色出锅。

热锅加蒜末,炒西兰花(可加胡萝卜条)2-3mins,加鸡胸肉和煮过的面条,蚝油老抽各1，盐，胡椒粉，加点辣酱有的话,再炒2mins将调料均匀，出锅。

2022-06-08