咪菲宝贝 做过 橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱】 @北鼎Julia 养胃山药燕麦粥 20克糯米浸泡4小时 山药煮熟 取20克压成泥 倒入适量豆浆 20克燕麦 和泡好的糯米 北鼎蒸炖锅 炖2小时 即可食用 软糯养胃 2022-06-05