铸铁锅版低油低糖免揉欧包【不藏私】

0.7比例～欧包放进冰箱里就真能省很多事，拿出来简单揉整理就好，放进同等大小的锅二发半小时，同时预热铸铁锅，这次是210度盖盖20+190不盖15分钟，感觉可以分总时长加8左右，内里略一点软外面颜色略浅。

2022-06-04