6月早餐马拉松

【卷心菜蛋饼】（碳水9 脂肪10.2 蛋白质17.2）
｛材料｝卷心菜约200克、荷尔美培根一片、鸡蛋一颗，马苏里拉奶酪适量
培根煎熟备用，不洗锅倒入卷心菜切丝混合鸡蛋液的混合物摊成饼状，一面煎熟后翻面撒上培根和奶酪碎即可

前两天吃了花蛤，结果过敏整个脸都肿了，吓的喝了两天清粥。今天是个好日子，即是生日日又是解封日，嘻嘻嘻😬 #碳循环食谱#

2022-06-01