隔夜麦片

紫薯隔夜燕麦~~~
1.紫薯削皮切块蒸熟，用叉子压成泥，备用
2.即食燕麦薄铺一层，均匀洒纯牛奶🥛
3.厚铺一层紫薯泥，再薄铺一层即食燕麦，均匀洒纯牛奶
4.再厚铺一层紫薯泥，再薄铺一层即食燕麦
5.稠酸奶来一层，最上面你喜欢的果干或坚果  #隔夜麦片#

2022-05-30