烹饪小妙招

🔥4步实现烧烤自由!鲜嫩多汁的彩椒鸡肉串来了！
足不出户实现烤串自由，还得全靠家里的烤箱，这份【彩椒鸡肉串】，口感丰富，鲜嫩多汁，非常适合帮你解解馋哦~
想要吃的好，又不想长胖，鸡胸肉的这种花样吃法你一定得试试！
📣为了让鸡胸肉更入味，提前用香辣汁腌制一下，烤前再刷一遍，香辣诱人妥妥的。

🍗 食材：彩椒 3个（青椒、黄椒、红椒），鸡胸肉 250克、香辣汁 70克
⏰ 时间：30分钟
🍳 做法：
1、 三种彩椒切成方块，鸡胸肉切成骰子块
2、 鸡胸肉块用50克香辣汁搅匀，腌制15分钟
3、 把彩椒和肉串间隔着串起来，长短根据自己的烤盘来定
4、 鸡肉串放在烤盘里，再刷一层香辣汁
5、 烤箱180度预热，放入烤盘保持温度，烤15分钟，完成。

❗️贴心小提示
✅ 烤串要趁热吃，吃多少做多少，不要浪费哦~
✅ 用烤箱或者空气炸锅机都可以做，还可以用鸡腿肉代替鸡胸肉，更加鲜嫩！#烹饪小妙招# #午餐•2022年5月27日#

2022-05-27