刷一波减脂餐，不知道能坚持多久

2022.5.18
昨天和今天的热量都超标了。明天开始接着努力。
下午做了全麦肉桂卷，一个才133大卡。准备当早餐。明天会好好记录食物。
晨起体重：61.8kg

2022-05-18