早餐•2022年5月18日

7日瘦身减肥第一天，我的减脂早餐：微波炉无油煎鸡蛋、鸡肉卷、黑豆黄豆红豆豆浆、黑玉米、9个小番茄。#早餐•2022年5月18日# 今日体重60.7公斤，黑玉米也是用微波炉高火5分钟。

2022-05-18