刷一波减脂餐，不知道能坚持多久

2022.5.17
早餐：牛油果水波蛋吐司、牛奶
午餐：1片面包+1勺花生酱，一杯和润低脂酸奶
晚餐：照烧鸡胸肉饭
运动：普拉提1小时、去超市
晨起体重：61.6

2022-05-17