婴儿辅食

#婴儿辅食# 儿子13M

今日正餐: 奶油蘑菇鳕鱼饭

食材: 鳕鱼一块，口蘑一个，洋葱一小片，胡萝卜碎少许，奶粉10g用温水溶解好，杂粮米饭适量

做法: 口蘑，洋葱放入小旋风中拉成碎，锅里烧油，把口蘑洋葱碎放下去炒香，倒入配方奶液，中小火煮一会，再放入胡萝卜碎，鳕鱼丁，煮熟，倒入米饭，混合均匀，把汤汁收稠即可。

2022-05-08