红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）

先银耳炖了一个半小时，然后放入红枣和枸杞，又炖了一个半小时，总共3个小时，盛出来晾半个小时后出胶，好喝。

2022-05-04