网红粘豆包🔥减脂低卡易做❗️糯叽叽

车前子壳“粘豆包”～消耗过期豆

～黑豆、红扁豆、花扁豆、小赤豆、苡米仁、三色糙米、糯米洗净高压锅浸泡一晚直接煮糯；
～加入红枣、玉米粒、0卡糖、车前子壳、糯米粉搅棒均匀；
～摘一把粘豆揉成球，滚上糯米粉；
～大火煮15～20分钟，放凉，包上耐高温保鲜膜，放入冷冻柜，下次吃的时候可以直接蒸或微一下
#早餐•2022年5月2日#

2022-05-02