早餐•2022年5月1日

#早餐•2022年5月1日# 早餐🥣｜每天醒来都满怀对生活的期待
小白今日吃减脂杂蔬欧姆蛋

🍓食材：2个鸡蛋｜2片培根🥓｜4个小彩椒｜牛奶2勺
🥑做法如下：
1.鸡蛋搅拌，可以放少量小葱，也可以不放，再放黑胡椒、牛奶、盐调味
2.煎培根，切碎和鸡蛋搅拌
3.倒入德马克白月光不粘锅，快速搅拌划动，我用的硅胶铲，划圈凝固之后将蛋饼折起
4.彩椒切丝，放锅中倒蚝油，炒熟即可

🧏🏻‍♀️可以享用啦！蔬菜超有味道，像一束花带来希望，今天也要五彩斑斓！
这样做一餐时间很快，培根小块超好吃，蔬菜很清爽。洗锅也没有压力，哑光珐琅内壁，擦一擦、搅一搅、冲一冲就干净啦！

下期见 拜拜👋

2022-05-01