MASATO在成长
做过
上班族的快手菜(不断更新中)
私房蛋炒饭分享:
1.蛋白蛋黄分离(我用了3个蛋),蛋黄放在米饭里抓捏均匀
2.蛋白平底锅煎成蛋皮
3.胡萝卜切成粒后焯水沥干
4.洋葱、红肠(最好是广式香肠,如果是广式香肠,需要先蒸熟)切成粒,小葱切成葱花
5.起油锅(炒饭的时候油量略大点,否则炒出来干巴巴影响口感)先倒入洋葱粒翻遍,大概炒10-15秒闻到洋葱香味后,倒入蛋黄液拌好的米饭一起炒,炒匀后,放入红肠粒和胡萝卜粒一起炒,这时候可以加入庞师咖喱酱,翻炒均匀后,加入蛋白翻炒,最后关火加入葱花,美味即成!
封控时期也要好好吃饭呀~
#午餐•2022年4月30日#
2022-04-30