午餐•2022年4月28日

#午餐•2022年4月28日#
紫薯粥+炒胡萝卜+黑胡椒鸡胸肉
♥紫薯粥：紫薯，黑米/燕麦，黄米
红枣/桂圆
♥炒胡萝卜：蒜/洋葱/青椒+胡萝卜，盐/南德/生抽
♥黑胡椒鸡胸肉：黑胡椒海盐，生抽，料酒，冷藏腌制一夜，慢煎

♥菜和肉都太咸了🙈

2022-04-28