藜小麦 做过 午餐•2022年4月25日 #午餐•2022年4月25日# 椒盐鲳鱼段~最近电饼铛用的多了,健康,也节约点油面糊:一个即将破的蛋+2勺马铃薯粉+1勺玉米淀粉+1点点水+椒盐鲳鱼:团购有大有小的🐠,都剪成大小均匀段,洗净沥干。两者拌匀,冷藏静止20分钟。电饼铛刷薄油,鱼虾档即可。 2022-04-25