早餐•2022年4月12日

中学生早餐：蒜香坚果欧包+卤蛋+胡萝卜红烩香肠+牛奶
​超健康的坚果硬欧包，没有软欧和甜面包那么受儿子欢迎，所以加工一下。调好黄油蒜蓉酱，涂在上面，烤箱180℃烤10分钟左右。
为了省时间，把​很喜欢的沙司胡萝卜和红烩泥肠结合在一起，就是胡萝卜红烩香肠[呲牙]番茄沙司和番茄酱都要放，糖多一点，盐少一点，突出酸甜口儿。#早餐•2022年4月12日# #美食#

2022-04-12